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2013-05-15 (Wed)
やっとGSが美味しい季節到来です

ちなみに昨日は…

チヂミ小松菜、バナナ、パイナップル、いちごを使った
フルーティーなGSでしたが、チヂミ小松菜は小ぶりなんだけど
かなりピリリッ!っとしました。
130514-03.jpg

ももはるもGSが出来ると頂戴♪頂戴♪って大騒ぎなの。

はーたんはボーたんみたいにクルクル、クルクル
もぉ~目が回るんじゃないか??ってくらい回ります

3月11日からのももはるごはんです
* * * 5月11日 砂肝とクスクスの炒め煮

130511-00.jpg
砂肝、ササミ、カラーピーマン、アスパラ、サラダカブ、きゅうり
クスクス、アップルビネガー、インカナッツオイル、シャカシャカ

サラダかぶが甘くてとっても美味しくて
ももはるにも大好評でした



5月12日 チキンのトマトスープ

130512-00.jpg
鶏手羽元、トマト、さつま芋、かぼちゃ、菊芋、ブロッコリー
こがね麩、白すりゴマ、アップルビネガー、えごま油、シャカシャカ



5月13日 チキンソテー元気粥

130513-00.jpg
鶏むね肉、元気ごはん、チヂミ小松菜、舞茸、和風だしキューブ
インカナッツオイル、シャカシャカ



5月14日 鶏むねタタキ&お豆の元気おじや

130514-00.jpg
鶏むねタタキ、4種の柔らか煮豆、白菜、セリ、元気ごはん
アップルビネガー、えごま油、シャカシャカ


鶏肉つづきですが…

毎日たんぱく質をローテーションしていたのですが
今回先生のご指導で、少し変えてみる事にしました。

ワンパターンにならないようにしないとね…


昨日はマフィンも焼きました

バナナマフィン

130514-01.jpg

今回は見た目も大丈夫
バナナのほんのりとした甘味が美味しい
プチマフィンが焼けました。


ちなみに…


スタバのバナナ&ウォールナッツマフィンと比べると
こんなに小さくて可愛いの
130514-04.jpg

ん??ママ用がデカ過ぎる??
もうすでにお腹の中ですが…
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