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2010-06-09 (Wed)
今日から葉っぱ生活始めます(笑)

切欠は…

先日購入したGREEN FOR LIFE

グリーン・フォー・ライフ

グリーン・フォー・ライフ

価格:1,500円(税込、送料別)




あんまり表立ってブログった事はありませんが
今日はちょっとVeggieなお話を…


ネネはベジタリアンっと言いたいところですが
完全菜食主義者ではなく、牛乳は飲みませんが時々
チーズやアイスクリーム、バター等の乳製品
そして卵(平飼いの無精卵)も食べますし
小魚や甲殻類、貝類もいただきます。

なのでノンミートイーターとかペスクタリアンに
分類されるかもしれません…。


身につけるもの、持つ物等は革製品等は避け
動物実験をしている会社の製品も避けるようにしています。


動物愛護、環境保護、そして身体への影響など
いろんな理由がありますが何となくこの2年間は
中途半端なまま過ごしてきました。


このままでいけないなぁ~っと思いつつも
食欲に負ける日々…

特に加熱食、甘い物やスナック系、そして炭水化物…(〃゚д゚;A アセアセ・・・


その理由もちゃんと書かれてました。



納得…



約1年半後四十路に突入するので
やっぱり内面から若々しく元気でいたいなぁ~
って思う今日この頃…


まずははじめの一歩として…


グリーン・フォー・ライフの中にもある
『chapter10 グリーンスムージー30日体験』
に挑戦してみようと思います…(*^∀^*)ノ


ルール?としては…


グリーンスムージーを1日1L以上飲む



通常の食生活とともにグリーンスムージーを1日1L飲んでいきます。


ここからはネネ流ではありますが
1週間毎にルールを1つ増やしていきます。


あまりきついルールを増やしちゃうと
へタレなネネはギブアップしちゃうので(笑)
あくまでもゆる~~く…

本日からGreen Smoothie for 30days

略してGS for 30 daysスタート

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